De fysiologie van elke baby en kind is anders: sommige baby’s worden van nature warmer en hebben mogelijk minder onderkleding nodig, terwijl anderen koeler zijn en mogelijk meer lagen nodig hebben.

De lagen in onze kleding- en temperatuurgids zijn suggesties en uiteindelijk moet de ouder of verzorger de individuele behoeften van hun baby beoordelen en de TOG waarde van het kledingstuk en het aantal kledinglagen bepalen op basis van de temperatuur van hun slaapomgeving.
Het is echter belangrijk op te merken dat het bedekken van het hoofd van een baby tijdens de slaap ook kan leiden tot oververhitting, dus dit moet worden vermeden.

Om te beslissen of het aantal kledinglagen correct is, is het handig om te weten of je baby te warm of te koud is.

Signalen dat je kind het misschien te warm heeft en je de kamertemperatuur moet verlagen of minder onderkleding moet dragen kunnen zijn:

  • het kind heeft een rood gezicht en wangen
  • Je kind zweet
  • het kind heeft een snelle hartslag en / of snelle ademhaling

Signalen dat je kind het misschien te koud heeft en je de kamertemperatuur moet verhogen of meer onderkleding moet dragen kunnen zijn:

  • De borst of buik van jouw kind zijn koud/koel als je het aanraakt
  • Jouw kind wordt ’s nachts vaak wakker of tijdens dutjes, (geen vieze/natte luier, voedingstijden uitgezonderd)
  • Jouw kind wordt vaak vroeg in de ochtend wakker, b.v. tussen 3-5 uur.